Frågor om styrketräning
· Vilka hälsoeffekter/vinster kan vi få av att styrketräna?
- Det enda jag kan komma på är att man förebygger skaderisk och mår bättre.
. Vad har hänt i muskelcellen vid styrketräning?
- Jag tror att muskelcellen kontraheras och utvidgas, men vet inte hur jag ska svara på frågan utförligt.
butterflygirl skrev:· Vilka hälsoeffekter/vinster kan vi få av att styrketräna?
- Det enda jag kan komma på är att man förebygger skaderisk och mår bättre.
. Vad har hänt i muskelcellen vid styrketräning?
- Jag tror att muskelcellen kontraheras och utvidgas, men vet inte hur jag ska svara på frågan utförligt.
Har du sökt?
Tjenare det är Ahmed skrev:butterflygirl skrev:· Vilka hälsoeffekter/vinster kan vi få av att styrketräna?
- Det enda jag kan komma på är att man förebygger skaderisk och mår bättre.
. Vad har hänt i muskelcellen vid styrketräning?
- Jag tror att muskelcellen kontraheras och utvidgas, men vet inte hur jag ska svara på frågan utförligt.
Har du sökt?
Ja, men jag förstod inte tillräckligt för att kunna formulera det med egna ord. Det spelar ingen roll nu, då uppgiften är inlämnad.
