Är reaktionen endoterm eller exoterm? Hur ska man tänka?

Jag förstår inte vad du menar med att det "krävs och frigörs energi i båda led".

Antingen frigörs energi i reaktionen. Då är den exoterm. Eller så krävs det energi i reaktionen. Då är den endoterm.

Ser du vilket av de två fallen du har?

GTP är energi 

sen så krävs det också 34 kJ också  

Nej, GTP är en molekyl. (Som förvisso används som "energitillgång" i cellen, men det är inte som avses kemiskt sett)

Vad du skall titta på här är de $34\ \text{kJ}$ som står till vänster i reaktionen. Detta innebär att reaktionen är...

Endoterm - så omgivningen blir kallare? 

Just det.