Atom/atomkärnans diameter

Hej!! Sitter med en uppgift som lyder ” Tänk dig att en atom förstoras så att kärnan blir som en apelsin med diametern 10cm. Ungefär hur stor blir då atomen?” För att lösa denna behöver jag ju atomens diameter & atomkärnans diameter. Hittar man detta i formelsamlingen och isånnafall vart? Eller är de nått man ska kunna i huvudet? Tack på förhand!