Behöver stöd för matte , där då jag inte kan något

Jag har alltid undvikt matte sedan jag gick i grundskolan, där då jag fick inte hjälpen hur man löser saker och räkna saker. 
så fort jag har namnet av matte får jag stress och kan ej fokusera. Läste lite om mer och tänkte kolla om jag kan ge en chans till för att kunna lära mig matte för detta skulle kunna underlätta mig