Interkostal

Intra- och extrakostalmuskulaturen har olika roller under andningscykeln. Intra- används under utandningen. Extrakostala används vid inandningen. Om du tittar på en anatomisk illustration ser du att muskelfibrerna löper vinkelrätt mot varandra.

Sedan finns det även ännu ett tredje lager muskulatur som ligger innanför de intra-, kallat "innermost intracostal" på engelska. Dessa muskelfibrer löper vertikalt och anses hjälpa till under utandningen liknande intracostala, men är har även en del tonus hela tiden, vilket bidrar till att hålla bröstkorgen lite styvare.

Och som du är inne på arbetar/vilar muskeltyperna under olika faser av andningen, extra- arbetar under inandningen och då måste intra- vila, annars motverkar musklerna bara varandras arbete, d.v.s. inget händer.

De intra, arbetar de under en vanlig utandning eller är det bara om man ska pressa ut mer luft än vanligt? (som när bukmuskler aktiveras när man ska pressa ut mer luft än vanligt)

Tillägg: 17 maj 2025 13:58

Antar att de bara aktiveras vid ansträngning?

Beror på vad "vanlig" är i ditt sammanhang. Diafragmans arbete är tillräckligt för att sköta långsammare inandning av mindre volymer luft, motsvarande vila - typ när du sover, sitter still o.s.v. Då sker utandningen passivt. När diafragman rört sig nedåt och på så vis skapar undertrycket i pleura, pressas samtidigt bukens innehåll nedåt/utåt samtidigt som bukens muskulatur rör sig utåt (annars kan inte allt röra sig nedåt/utåt). Och när difragman slappnar av kommer bukens muskulatur att i princip spontant "fjädra" tillbaka och diafragman rör sig uppåt igen samtidigt som pleura också minskar i volym.

Men med högre aktivitet t.ex. fysisk eller upprymdhet, ökar andningsfrekvensen och tidalvolymen, och då behöver den intrakostala muskulaturen användas för att snabbare tömma ut luft, och för att hantera den större volymen. Och så klart omvänt behöver den extrakostala muskulaturen arbeta för att öka tidalvolymen/frekvensen.