Kraft och ljus

Hej! Kan någon hjälp mig med den här frågan (jag vet att den finns uppe på hemsidan , men jag fattade inte riktigt vad som hände där. Tyckte det var lite rörigt): 

En ljuskälla utsänder monokromatisk ljus med våglängden 667nm och effekten 25 W. Ljuset får träffa en perfekt spegel under infallsvinkeln noll grader. Beräkna den kraft varmed spegeln trycks tillbaka. 

P= 25 W = 25j/s 

lambda= 667nm

det jag fattade är att jag ska använda impulslagen: 

delta p = F * delta t

Sen tänkte jag så här: 

delta p= p(2)-p(1) = p - (-p) = 2p

p= h/lambda = 6.63*10^-34 /667nm ≈ 9.9*10^-28

2p=1.99*10^-27

men jag fattar inte hur jag ska få fram delta t