Krönika inför NP
Hej. Nästa vecka ska jag skriva en text som kompensation till att jag var sjuk under np. Jag har just nu B i svenska men vill gärna höja mig. Hur kan jag förbättra min text?
I jakten på det omöjliga
Jag såg mig själv i spegeln, drog försiktigt i tröjan och insåg att oavsett hur lite jag åt, kändes det som om jag aldrig var smal nog. Ju mer jag scrollade, desto starkare kände jag att det orimliga skönhetsidealet på skärmen var det enda som skulle göra mig lycklig. Näsopreation, lip fillers, bbl och en smal mage, det fanns inte längre något som jag ville ha mer. Jag ville känna vacker men jag förlorade mig själv i tanken att jag inte var tillräcklig.
En like här, en like där. En tjej som tränar lite mer, en som äter lite mindre. Vi jämför oss utan att ens tänka på det. Plötsligt känns ens egen kropp fel. Den är för stor eller för mjuk, man blir aldrig nöjd. Ingenting blir bättre av att bilderna på sociala medier är redigerade och tagna i speciella vinklar för att framhäva specifika delar av kroppen. Inga småfel får synas och helt normala drag ses som brister. Men vilket ansvar har influencers i detta egentligen? Hur påverkas unga tjejer när de dagligen konfronteras av dessa ideal? Med alla dessa intryck riskerar de att tappa bort sig själva i jakten på det omöjliga.
Det är inget fel att vilja se bra ut men att redigera varje bild och planera varje måltid påverkar ger en skev bild till de unga som inte vet vad som händer bakom skärmen. Många unga strävar efter kroppen som egentligen inte är verklig. Trender som sprids på sociala medier kan leda till lägre självkänsla hos dem som inte uppnår kraven. Ätstörningar och depression ökar i antal. En statistik från Socialstyrelsen visar hur ätstörningar har ökat kraftigt under de senaste åren. En ätstörning sitter i huvudet och det är svårt att bli frisk när man varje dag påminns på sociala medier att man inte är “smal nog”. Det finns både fysiska och psykiska konsekvenser som påverkar en person negativt. I värsta fall kan ätstörningar leda till döden.
Influencers har ett ansvar att vara medvetna om hur deras bilder påverkar andra människor, men ansvaret slutar inte där. Vi som användare och konsumenter har ett eget ansvar. Sociala medier använder algoritmer som påverkas av hur vi interagerar med inlägg. När vi likear en bild kommer vi att få se mer av liknande bilder. Därför är det är viktigt att låta bli att interagera med inlägg som man blir triggad av. Ett enkelt sätt är genom att avfölja och blockera profiler som främjar skönhetsideal. Många kända profiler som Spencer Barbosa, har börjat visa upp sig själv utan filter men även kroppar som inte är redigerade. Det är ett litet steg framåt, förändring är möjlig!
Man måste bryta denna farliga cykel som får folk att inte känna sig tillräckliga. Det krävs att man förändrar synen på vad skönhet faktiskt är. Skönhet är inget som borde mätas i storlek, form eller hur många likes man får på en bild. Det gäller att man accepterar sig själv för vem man är och förstår att skönhet kommer från insidan. Influencers och offentliga personer har makten att påverka miljontals människor. De har en chans att vara förebilder för något som faktiskt är realistiskt, där man inte skäms över imperfektioner utan det är vad som gör en person unik. Vi kan inte stoppa alla dessa ideal, men vi kan börja med oss själva. Nästa gång du ser en bild och tänker ”jag vill se ut så”, fråga dig själv: är det ens verkligt?
