4
svar
110
visningar
träning
varför är det bra o träna
Vänd på det istället, varför är det dåligt att inte träna?
Vad händer med kroppen hos en individ som inte utövar någon form av träning? Det är det man undviker genom att just träna :)
men varför är det dåligt att träna
Det är dåligt att inte träna.
Vad händer med någon som bara sitter stilla hela dagarna? Vad ser du för skillnad mellan en person som motionerar dagligen och en person som inte motionerar alls?
en person som tränar mer är piggare och kanske har bättre kropp o hälsa
medan en som inte tränar har trött hela dagarna och lite mer kroppsfett