1 svar
56 visningar
xtmx 56
Postad: 26 nov 2019

Varför bör man träna puls?

Jag vet inte så mycket om pulspass men vi har fått i uppgift att göra ett eget och sista frågan är den här. Jag tror att man får igång blodcirkulationen när man tränar puls och att det kanske är bra för hjärtat osv. Det är så långt jag har kommit.

IceDops 12
Postad: 27 nov 2019

Du tränar hjärtat så att det är kapabelt till att pumpa ut mer blod per slag (det blir starkare).

Detta leder till ökade uthållighet samt andra positiva effekter.

Svara Avbryt
Close