1 svar
66 visningar
hjälpplugg är nöjd med hjälpen!
hjälpplugg 12
Postad: 21 nov 2019

Varför är det viktigt att stretcha

Varför ska man stretcha före å efter träning 

Urcellenellen 6
Postad: 27 nov 2019

Tränar du dina muskler blir de stelare, om du inte tränar rörlighet kommer dina muskler att bli stelare och stelare vilket kan leda till minskad funktionalitet och skador.

Svara Avbryt
Close